温得和克（英语：Windhoek），纳米比亚首都，面积645平方公里，人口230,000。

温得和克建立于1890年10月18日，在1892年成为德属西南非洲的首府，第一次世界大战期间被南非占领，1990年纳米比亚独立后成为该国首都。目前的市长为Matheus Shikongo。

坐标: 22°34′12″S 17°5′1″E / 22.57°S 17.08361°E / -22.57; 17.08361
国家 纳米比亚
地区 Khomas Region
建立于 1890年10月18日
政府
- 市长 Matheus Shikongo
面积
- 总计 249 sq mi（645 km²）
人口 （2001）
- 总计 233,529
- 密度 923.6/sq mi (356.6/km²)
时区 WAT（UTC+1）
- （夏令） WAST（UTC+2）